どうも!筋トレするイラストレーターのLYOです! さてはて!今回のテーマはコレ!!! 腕を鍛えているのに、太くならない! っはっはっはぁ! ちょーーーーーーっと待っただぜ! ウ…
【筋トレしても腕が太くならない3つ理由】知らないと損するバルクアップの仕組み

どうも!筋トレするイラストレーターのLYOです! さてはて!今回のテーマはコレ!!! 腕を鍛えているのに、太くならない! っはっはっはぁ! ちょーーーーーーっと待っただぜ! ウ…
どうも、筋トレする絵師・LYOです^^ 今回はひさしぶりの、 《俺と一緒にトレーニングしようぜ動画》の記事です。 筋トレする人なら、腕を太くしたいも…
どうも、筋トレする絵師(イラストレーター)のLYOです! 必殺ダンベルの記事へようこそ! ※このコーナーではLYOのキャラがクレイジーに変わるのでご了承ください。 こういうテンションが嫌いなら、さっさと記事…
毎度! 筋トレする絵師のLYOです。 さてはて、多くの筋トレ中級者とか上級者な人が言うことなんだけど、『筋トレは毎日やっても意味ねぇよ!』っと口をそろえて言います。 『はたしてそうかぁ?』って僕はそれに反発…